Det russiske folks funktioner varierer alt efter region og specifik etnicitet. Ifølge slægtsforskere har etniske russere et lignende udseende som polakker, ukrainere og slovenere med overvejende lys hud, tynde læber, smalle øjenbryn og fremstående næser med bred spids. Russisk hårfarve er typisk askebrun eller mørkeblond med enten en lige eller let bølget tekstur. Krøllet hår er mindre almindeligt hos etniske russere. Deres højde er normalt gennemsnitlig eller over gennemsnittet.
Nord- og sydrussere har nogle fysiske forskelle i deres træk på grund af deres herkomst. Nordrussere har mere finsk arv og træk, og sydrussere har mere tysk arv og træk. Fælles forfædre omfatter østslaviske lande. Sydrussere er typisk mørkere end nordrussere; mørkt hår og øjenfarve er mere almindelig hos sydrussere. Fremtrædende kindknogler er mere almindelige hos sydrussere end nordrussere, men kantede ansigtstræk er almindelige i begge regioner. Ifølge Nature.com's European Journal of Human Genetics er etniske russere som helhed højere og tungere end asiater. Etniske russere har en muskuløs bygning, der ligner folk hjemmehørende i andre slaviske nationer. Forskellige fysiske egenskaber hos russiske mennesker afhænger hovedsageligt af deres region eller oprindelse, men russiske mennesker er oftest lys i huden med lyst hår og øjne og bygning over gennemsnittet.
