Antallet af omgange en person skal svømme for at nå 400 meter afhænger af, om han svømmer i en standard 25-yard 25-meter-bassin eller en olympisk størrelse 50-meter-bassin. Der er 22.860 meter i 25 yards, da en yard svarer til 0,91440 meter.
I en 25-yard standardpool skal individer svømme 18 hele omgange for at nå 400 meter. I et 25 meter bassin skal en person svømme 16 omgange for at nå 400 meter. De, der svømmer i bassiner i olympisk størrelse med længder på 50 meter, skal svømme i alt otte omgange for at nå 400 meter, hvilket er cirka en kvart mile.
hvor langt er 3k i miles
